Fragilidade no idoso: como está a sua reserva de saúde?

Responda às 20 perguntas do IVCF-20, um questionário brasileiro usado para rastrear a vulnerabilidade em pessoas com 60 anos ou mais. Pode responder por você ou por alguém da família.

Suas respostas ficam só no seu aparelho e não são enviadas nem salvas. Este teste não é diagnóstico.

sua reserva
20perguntas
5 minpara responder
8áreas da saúde
0respostas enviadas

O que é fragilidade?

É a redução da reserva do organismo para lidar com doenças, quedas e outros imprevistos. Ela aumenta o risco de perder independência, mas a idade sozinha não define quem é frágil: duas pessoas de 80 anos podem estar em situações muito diferentes.

80 anos
80 anos

Mesma idade, reservas diferentes. Ilustração.

O que o teste olha.

O que este teste avalia vai muito além da idade.

IdadeA faixa etária da pessoa avaliada.
Percepção da saúdeComo a pessoa sente a própria saúde.
Atividades do dia a diaCompras, contas, casa e banho.
MemóriaEsquecimentos e o quanto atrapalham.
HumorDesânimo e perda de interesse.
MobilidadeForça, marcha, quedas e continência.
Visão e audiçãoO que atrapalha a comunicação.
Condições de saúdeDoenças, remédios e internações.

Três faixas, e nenhuma é uma sentença.

O resultado aparece em três faixas de vulnerabilidade. Ele é um ponto de partida para a conversa com a equipe de saúde.

Baixa0 a 6
Moderada7 a 14
Alta15 pontos ou mais
Dr. Thyago Mendes conversa, sorrindo, com uma participante do Longevidade em Movimento

Quem está por trás.

Esta versão on-line foi preparada pelo geriatra Dr. Thyago Mendes para ajudar famílias a começarem essa conversa mais cedo.

Dr. Thyago Mendes
Médico geriatra · CRM-CE 19.049 · RQE 12.682

Antes de começar.

O que este teste avalia?

Idade, percepção da própria saúde, atividades do dia a dia, memória, humor, mobilidade, visão, audição e condições de saúde.

O resultado é confiável?

O IVCF-20 foi validado com aplicação por profissionais de saúde, e não foi validado para preenchimento por conta própria na internet. Use o resultado como um ponto de partida para conversar com a equipe de saúde.

Sou mais novo que 60 anos. Posso fazer?

O questionário foi feito para pessoas com 60 anos ou mais. Você pode responder por um familiar nessa idade.

Cinco minutos para olhar com mais atenção.

Você pode responder por você ou por alguém que você ama.

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Apoie o projeto.

Este teste é gratuito e independente. Ele faz parte do trabalho do Longevidade em Movimento, a comunidade presencial para pessoas 55+ em Fortaleza. Se você acha que isso vale a pena, pode apoiar com o valor que quiser, mesmo antes de começar.

Qualquer apoio é opcional e não muda o seu resultado.

QR Code do Pix para apoiar o projeto
Pix

Aponte a câmera do app do banco para o QR Code, ou copie o código e cole em Pix Copia e Cola. O valor é você quem escolhe.

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